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#1 |
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麻酱扁豆
≮美食原料≯ 扁豆400克,麻酱50克,蒜泥15克,精盐5克。 ≮美食做法≯ 1、将扁豆掐去两头,撕去两边的老筋,洗净,用刀切成段,在开水中烫一下,放入凉水中浸泡。 2、将扁豆沥干水分,放入盘中,加入精盐、麻酱、蒜泥拌匀即可。 ≮tips≯ 要将扁豆烫熟透,否则易引起食物中毒,但也不能烫烂,以断生为准。拌扁豆要加蒜,即提味又可起到杀菌作用。 ≮美食特色≯ 咸香脆嫩,十分可口。 |
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