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#1 |
注册日期: 2005-05-08
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吃出澳洲牛肉的味儿
![]() 中式牛腰肉 原料:盐、胡椒粉、玉米淀粉和鸡蛋浸好的牛腰肉块150克、切成方形的卷心莴苣80克、香葱5克、用牛油、黑胡椒和圆葱制成的黑胡椒糊、酱油5克、糖3克、鲜鸡高汤粉10克。 制法: 1、将牛肉块、黑胡椒糊、酱油、糖和鲜鸡高汤粉放入锅中煎; 2、将玉米淀粉加水调好,放入锅中勾芡; 3、牛肉出锅后放在卷心莴苣上,并加以香葱装饰。 栗香牛腰肉 原料:澳洲牛腰肉200克、裹在牛油中烤过的杏仁20克、蚕豆25克、薄蓟片40克、橄榄油25毫升、去皮烤栗子2片。 制法: 1、根据个人喜好将牛腰肉烤至合适的火候; 2、加入杏仁、蚕豆、蓟、橄榄油、盐和胡椒粉,搅拌并装盘; 3、将烤好的牛肉上盘,并用烤栗子和薄蓟片作装饰。 |
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