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旧 2006-05-07, 07:46 AM   #1
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
特色牛排

材料:黑椒牛排(购于百佳),普通牛肉(市场),西兰花,红萝卜、芒果、四洲即食紫菜(蕃茄味),李锦记蕃茄酱,李锦记泰式甜辣酱
做法:红萝卜切块,与西兰花一起烫熟备用。   牛肉切块,用酱油、糖、鲜味素奄一小时,擦干后粘上豆粉,放入滚油中炸;   牛排煎熟(程度按各人喜好);   各材料在碟子上排好,淋上酱汁;   芒果随意切碎,至于牛排上,周边用紫菜碎围住。
呵呵,其实做法超简单的,所以也不知道要怎么写才好了,一看图片都知道是怎么做的了。
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060403/1920736220060403115704_640.jpg
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