清凉一夏——薄荷冬瓜鸡

[like12]

冬瓜，是清凉减肥的食品，如果做冬瓜鸭，夏天吃很好，可是lg不喜欢吃鸭子，他要吃鸡！其实鸡肉更容易煮，没什么时间的情况下，宁愿烹调鸡肉来吃。

干薄荷叶用开水泡一下备用
本地土鸡半只斩件，飞下开水去糟粕。冬瓜去皮去种。
姜切片，蒜瓣少许拍碎。