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旧 2009-11-10, 09:58 PM   #1
No11308
橘橙
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橘橙 正向着好的方向发展
我家做的燕窝美食(有图有真相)

有样学样,自己第一次做燕窝,跟下面这个菜谱做的,转来晒下。
杏仁燕窝露
料:燕盏1盏。
配料:冰糖(依据个人喜好调味)、甜杏仁。
浸发:4~8个小时。
炖制:30分钟~1.5个小时。
做法:
1. 把洗净泡好的燕窝放进炖盅,先隔水炖30分钟~1.5个小时;
2. 再加入冰糖、5粒杏仁同炖10分钟即可;
功效:燕窝有补虚补肾、强身润燥、滋阴的功效。甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。
二味相合,促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。则有补肺养身、生津止渴、镇咳止血、润肺定喘的功效,对经常熬夜加班的男性女性同胞更有效。
http://www.xunchangyan.com/images//20091109/372bba7864ee2f22.jpg
橘橙 当前离线  
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旧 2009-11-10, 09:59 PM   #2
No11307
五号女生
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五号女生 正向着好的方向发展
不错哦。。看起来很赞。。一定要去试一下!
五号女生 当前离线  
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旧 2009-11-10, 10:01 PM   #3
No11309
抖抖
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抖抖 正向着好的方向发展
哇哇。。看着我就食欲大开、、感谢楼主的分享。。谢谢了、
抖抖 当前离线  
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旧 2009-11-25, 04:04 AM   #4
No930
小云
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小云 正向着好的方向发展
!!!
 
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网络,那是薄冰上的行走,泡沫上的舞步。
小云 当前离线  
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