2008-03-24, 10:00 AM | #1 |
注册日期: 2007-07-17
住址: 火星
帖子: 5,570
现金:9873金币
资产:21334金币
|
带着七种东西睡觉,可能会睡死
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
也是科学养生的重要内容。 但如果 忽略了睡眠中的一些细小事情, 会对健康不利。 1 戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表睡觉, 这不仅会缩短手表的使用寿命, 更不利于健康。 因为手表 特别是夜光表有镭辐射,量虽极微, 但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。 2 戴「牙」睡觉。 一些人习惯戴着假牙睡觉, 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道, 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓, 引起大出血甚至危及生命。 因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净, 既有利于口腔卫生,又可安全入眠. 3 戴「罩」睡觉。 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现, 每天戴乳罩超过12个小时的女人, 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。 女人戴乳罩是为了展示美或保护**, 而晚上睡觉就没有这个必要了. 4 带「机」睡觉。 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。 美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备, 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中, 都有大量不同波长和频率的 电磁波释放出来, 形成一种电子雾, 影响人的神经系统和生理功能的紊乱, 虽然释放量极微, 但不可不防。 5 带「妆」睡觉。 有些女性尤其是青年女性, 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 须知,带着残妆艳容睡觉, 会堵塞你的肌肤毛孔, 造成汗液分泌障碍, 妨碍细胞呼吸, 长时间下去还会诱发粉刺, 损伤容颜。 所以,睡前卸妆洗脸很有必要, 可以及时清除残妆对颜面的刺激, 让肌肤得到充分呼吸, 仅可保持皮肤的润泽, 还有助于早入梦乡。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人**! 7 带着[没回帖的遗憾] 曾经有一份那么好的帖子放在你面前 你却没有珍惜 等到失去了回帖的机会 你才追悔莫极 如果苍天能再给你一次机会 我想你一定会选择回帖 . |
|
2008-03-24, 01:02 PM | #2 | |
注册日期: 2006-05-06
帖子: 4,154
现金:412407金币
资产:412407金币
声望: 80
|
1。4条都经常试~~~第六条好想试下!
|
|
|
||
|