2007-01-15, 10:06 AM | #1 |
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猪蹄焖黄豆
准备时间:10分钟,烹饪时间:20分钟。 用料:猪脚500g、黄豆50g、姜 1块、葱花、盐 适量。 做法: 1、姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。 2、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。 3、打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。 小贴士:猪蹄能美容,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。黄豆对更年期的女性有好处。天气凉,气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。 特色:打开盖,一股香味扑面而来,尝一口,豆烂、蹄酥,晶莹剔透,口感独特,没想到用高压锅焖的菜能这么好吃呢。 |
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