娱乐新地带论坛  

返回   娱乐新地带论坛 > 生活频道 > 『美食天堂』

发表新主题 回复
 
主题工具 显示模式
旧 2008-09-12, 03:05 PM   #1
No1601
like12
坛主
级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时
 
注册日期: 2005-05-08
帖子: 37,522
积分:7
精华:7
现金:15493金币
资产:3609684金币
like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
美女厨房:凉拌肉末茄子

http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_1.jpg
  茄子的做法多变,通常经红烧、炸制、焖煮的茄子都软烂如泥,虽然吃起来很入味,但其绵软的口感,常让肖媚敬而远之。直到吃过妈妈做的凉拌肉末茄子,才让她对茄子彻底改观,将切花刀的茄子用沸水焯熟,淋上肉末酱汁让茄子饱吸其味,使茄子美味多汁之余,又不失爽脆的口感。
  烹制材料(三人份)
  材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
  酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯)
  调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_2.jpg
1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_3.jpg
2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_4.jpg
3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_5.jpg
4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_6.jpg
5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_7.jpg
6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_8.jpg
http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_9.jpg
厨神贴士
  1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。
  2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。
  3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。
  4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。
  5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。
like12 当前离线  
回复时引用此帖
发表新主题 回复

书签


发帖规则
不可以发表新主题
不可以发表回复
不可以上传附件
不可以编辑自己的帖子

启用 BB 代码
论坛启用 表情符号
论坛启用 [IMG] 代码
论坛禁用 HTML 代码

论坛跳转


所有时间均为北京时间。现在的时间是 02:35 PM


©2003-2024 1819.net All rights reserved.