2007-04-24, 11:41 AM | #1 |
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养颜美容的冰糖银耳莲子羹
原料:冰糖、银耳、莲子、红枣、枸杞 将银耳、莲子、红枣、枸杞泡软洗净,莲子去芯(芯是苦的) 将所有原料放入锅中煮,开锅后改小火至各种原料软烂汤汁浓稠即可,冷却后防入冰箱冷藏,冰凉解暑 |
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