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旧 2007-01-21, 09:43 AM   #1
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
虾仁玉子豆腐

[材料]虾肉4两(160克),玉子豆腐2条,草菇1/2杯,葱2条,蒜头3粒,红椒1/2只。

  [腌料]1/4茶匙,麻油及胡椒粉少许,生粉1茶匙。

  [芡汁料]1/2杯,生抽、蚝油各1汤匙,麻油、糖各1/2茶匙,生粉1/2茶匙。


  [做法]

  1、虾肉去黑肠,冲净及抹干,拌入腌料放10分钟。

  2、玉子豆腐切半英寸厚件,草菇、蒜头切片,葱切段,红椒切圈。

  3、烧热2汤匙油,先炒虾仁,加入蒜片,葱段及草菇兜炒,倒入芡汁料及红椒炒匀,最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起。
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