水果营养

[like12]

香蕉是黄色的。如果说世界上还有橘红色果肉的香蕉你一定会感到吃惊。而且，这种香蕉还可以帮助治疗眼睛疾病，特别是对小孩子更为有效。
　　这种橘红色果肉的香蕉比普通香蕉所包含的β胡萝卜素高出25倍。日前，国外科技杂志报道，在β胡萝卜素的帮助下，人的身体能够生产出对眼睛非常重要的维生素a。由于这种橘红色果肉的香蕉含有丰富的β胡萝卜素，所以它能够对严重的眼部疾病起到预防作用。 　　研究人员对挑选出的21个香蕉品种进行了研究。那些果肉中胡萝卜素含量高的香蕉的果肉呈深黄色、橘红色或是红色。其中有15个品种甚至能够为人体半天所需的维生素a提供胡萝卜素。
　　在这些香蕉品种中，一种叫做“卡拉特”的香蕉最为健康。它的β胡萝卜素含量比普通香蕉高出25倍。研究人员说，这种香蕉保护儿童的眼睛，使他们不会因为缺乏维生素而失明。