怎么让肌肤在夜晚补充白天流失的水分？

[傻lalala]

北方冬秋两季气候干燥，皮肤保湿是首要工作，但是身体中有好些部位的皮肤，娇嫩、脆弱或者容易被忽略，不是涂上保湿霜就能解决问题，所以需要你的特别护理才能安然过冬。
1、从晚霜就开始补水。
　　让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。
２、温和洁面更利保水。
　　睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
３、选择长效保湿乳液。
　　夏季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸５分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
4、增加室内湿度。
最自然有效的补水办法就是调整室内空气湿度，研究表明，人适宜生活在相对湿度45%~65%rh的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%rh。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带除菌的加湿器就能解决问题。