水果营养

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可以增加胃肠功能的蠕动，帮助增添食欲。常喝加入柠檬片的凉白开，有美白肌肤的功效。
保湿平衡化妆水：
将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；
用滤网过滤柠檬皮；
加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。
由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。柠檬含丰富维生素ｃ，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。