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#11 |
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水果之王并非人人能食用
据业内人士介绍,奇异果不仅营养丰富,且具有极大的减肥和美容功效,具有提高免疫力、抑制致癌物质、抗辐射、降血糖、降血脂、保肝及提高性功能等作用,更能增强消化能力。 但营养专家王盼告诉记者,奇异果并非人人能食用。由于其富含钾,肾脏病患者就要小心食用。同时它还有轻微“助泻”功能,因此脾胃虚寒、肠胃有问题的人不宜过量食用,更不要空腹食用。此外,因奇异果含有很高的维生素c,所以不宜与海鲜、牛奶等高蛋白食物一起食用。 另外,奇异果一般不要空腹食用。 |
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