2006-06-10, 10:58 AM | #11 |
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苹果+牛奶护肤 皮肤更红润
苹果素来享有“水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,它的美容作用还能让你叹为观止呢!苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。苹果内的胶质能吸收大量的水分,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。尤其现代人生活紧张忙碌,便秘等消化系统上的疾病,成为普遍的问题,而吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火,对于身体排泄、排毒机能,有很大的功效。苹果中含有大量的维生素c,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。 美容小贴士 取苹果2个,牛奶适量,将苹果洗净后榨汁,与牛奶按1:2比例混合。用混合液早晚清洗面部,对于面部皮肤有保健的作用,长期使用可以使肌肤光滑细嫩。 |
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