勾人食欲的红烧羊肉

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羊肉有多种烹饪方法，如清蒸、红烧、炖、煎、煮、炸、焖、烩、炒、涮、制汤、烘烤等，口味各异，风味各具。像延安的羊腥汤，其肉熟而不烂、 口感微韧，愈嚼愈香，非常美味。四川的简阳羊肉汤，是用羊油将焖制好的羊肉切片炒香，放入精心熬制的汤底里共烹，食时拌以香菜和花椒粉，简直勾人食欲。

　　羊有山羊(羊毛顺直)、绵羊(羊毛弯曲)之分，绵羊和山羊都可用来红烧，关键在于选料和制作手法。本地的草羊膻味较大，需要加入佐料去除膻腥，像姜和大料是少不了的。西式的红烧羊肉大多加入红酒、迷迭香、胡椒、香叶等，用烧汁来焖制。
　　材料：带皮生羊肉、大蒜(切段)、姜(拍碎)、蒜(拍碎)、甘笋(切角)、大料(八角、茴香)。
　　调料：菜油、生抽、蚝油、绍酒、冰糖、盐、鸡精、鸡汤或水。
　　做法：将羊肉切件，飞水，取出洗净备用。烧镬放油，将大蒜、姜、蒜爆香，加入羊肉，溅绍酒，加鸡汤淹没肉件，用大火煮沸，撇去浮沫，加甘笋、大料、生抽、蚝油、冰糖、盐、鸡精，用小火焖羊肉至稔便成。
　　庄臣提示：此菜讲求香浓，“收汁”的过程是其中重要的环节，火候要把握得当，才可达到理想的效果。