喝牛奶后要喝点温水

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奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为人体必需的“白色血液”。可是，喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大家忽略了一道“工序”——喝上一小杯温水。奶类制品都会含有某种酵素，这种酵素会让喉咙黏膜变得干燥，为厌氧菌提供了生存环境，不但加速了细菌的繁殖，而且细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，从而导致口臭等现象。想要防止口腔中细菌的孽生，喝完牛奶后马上喝一小杯温水就可以了。