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　　●懒惰原因：荷包蛋是商务早餐的首选，而且几乎连厨房菜鸟也通晓它的制作方法，可依然有人就是不愿尝试。试想一下，一大清早起来有谁愿意洗洗刷刷地在厨房里大动干戈呢？
　　●懒人妙招：放下你的平底锅吧，你并不需要用到它，只需准备一个舀汤用的扁勺就好。把扁勺直接放在火上加热，然后倒入适量的油来煎荷包蛋，这是最省事的营养早餐。至于事后的清洗工作，就更简单不过了。