主题: 水果营养
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旧 2007-03-13, 10:04 AM   #3425
No1601
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
梨的营养价值

梨性寒凉,含水量高,且含糖分高,其主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜、汁多爽口、香甜宜人,食后满口清香,既有营养,又解热症,可止咳出津,清心润吼,降火解暑,又可润肺、止咳、化痰对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有特效。梨有降血压,清热镇静、生津止渴和脾止泻、理气开胃、排毒养颜、大便干燥的功效。梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药,性凉味甘微酸、入肺、胃经、能生津润燥并可帮助滋阴润肺、解疮毒、酒毒等。
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