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:
蕨根粉煮鳝鱼
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2007-01-14, 10:15 AM
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1
N
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坛主
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蕨根粉煮鳝鱼
原料:鳝鱼
400
克。
配料:干蕨根粉
50
克。
调料:植物油
40
克,精盐
1
克,味精
4
克,豆瓣酱
5
克,重庆火锅底料
20
克,整干椒
15
克,姜
5
克,蒜籽
5
克,红油
10
克,鲜汤
200
克。
制法
:
1
、将干蕨根粉用水煮透,过凉待用;姜、蒜籽切末,整干椒切段。
2
、锅内放底油,放姜末、蒜末、干椒段煸香,加入火锅底料、豆瓣酱、鳝鱼翻炒均匀,倒入鲜汤,放入蕨根粉,加精盐、味精调好味,淋红油,出锅装入汤碗内即可。
特点:鳝鱼柔嫩,滋味香辣。
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