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料理diy 烹饪瘦身沙拉
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2006-06-19, 07:12 AM
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绿色沙拉
材料
色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素等) 1 1/2杯,黄瓜1/6个,胡萝卜1/6个,小西红柿3个,洋松口蘑1个,草莓汁调味汁。
制作过程
1、蔬菜洗净并沥干水分,黄瓜与胡萝卜切成矩形。
2、洋松口蘑切片。
3、将蔬菜满满地盛放在盘子中,然后放上黄瓜与胡萝卜,洋松口蘑,最后淋上调味汁。
追求苗条,烹饪六道美味沙拉,让自己在热夏之余,享“瘦”清凉料理!
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