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滋养美音 听得到的魅力[
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2006-06-08, 07:36 AM
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□ 美音茶-冰糖萝卜梨
原料:冰糖10 克,萝卜250 克、百合50 克,梨( 鸭梨、秋梨、雪梨均可)2 个。
制法:
(1) 将梨、白萝卜洗净切块;
(2)百合掰成瓣与冰糖共放锅中加水煮烂,吃百合、梨、萝卜,饮汤。每日2 次。
食疗功效:萝卜性平,味甘,有化痰热的作用,适宜痰热失音者服食。梨性凉,有清热、生津、润燥、化痰的作用,对痰热失音者尤宜。百合能养肺阴、润肺燥、清肺热。本品有清肺润喉,消痰降火,清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效。
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