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旧 2006-03-15, 06:44 PM   #3
No1601
like12
坛主
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
红葱头沙姜焗鸡
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200603/20060315/zhangyufan_60.jpg
原料:光鸡1只约1公斤,红葱头30克,沙姜30克。
调料:淡汤20克,花雕酒20克,生抽、糖、味粉、生粉适量。
做法:
1、将光鸡砍件洗净,放少许生抽,生粉拌匀;
2、将拌匀的鸡件拉油或煎香;
3、爆香红葱头、沙姜后,再放煎好的鸡件,一同炒香;
4、调入调料炒匀即可。
小记提示:眼下,禽流感对鸡只的销售和鸡菜都有所影响,但据专家讲,只要把鸡只煮熟透便可,而这道菜放入了能杀菌的红葱头和沙姜,又将鸡件焗至熟透,故可完全放心食用;各位煮妇在鸡档买鸡时,既可先挑毛鸡再叫档主加工,也可直接买光鸡,由于鸡种不同,价格也从7~15元/500克不等。
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