娱乐新地带论坛 - 虾仁玉子豆腐

[材料]虾肉４两（160克），玉子豆腐２条，草菇1/2杯，葱２条，蒜头３粒，红椒1/2只。

　　[腌料]盐1/4茶匙，麻油及胡椒粉少许，生粉１茶匙。

　　[芡汁料]水1/2杯，生抽、蚝油各１汤匙，麻油、糖各1/2茶匙，生粉1/2茶匙。

　　[做法]

　　１、虾肉去黑肠，冲净及抹干，拌入腌料放10分钟。

　　２、玉子豆腐切半英寸厚件，草菇、蒜头切片，葱切段，红椒切圈。

　　３、烧热2汤匙油，先炒虾仁，加入蒜片，葱段及草菇兜炒，倒入芡汁料及红椒炒匀，最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起。