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like12 2007-01-18 11:28 AM

糟炒厚鱼片
 
美食原料:鱼肉750克; 青豆瓣20克、水发木耳20克、净冬笋20克;淀粉30克、鸡蛋清20克、精盐5克、香糟汁250克、绍酒15克、熟猪油50克;
美食做法:
1、将桂鱼肉洗净,截成4厘米长的段,顺丝用斜刀法劈成2厘米宽、0.4厘米厚的厚鱼片,放在盘中,加湿淀粉、鸡蛋清调匀,再加精盐搅匀;

2、木耳、冬笋切成片;

3、青豆瓣放汤中煮熟入味待用;香糟汁、绍酒、精盐、湿淀粉同放碗内搅匀成汁;

4、炒锅内放入熟猪油,中火烧至四成热(88)时,用筷子将鱼片逐片下入,漂起后用勺推搅,熟时倒出沥油;

5、炒锅内留少量油,用中火烧至六成热(132)将兑好的汁倒入锅中,待稠后,把鱼片下入锅内,颠翻几次,出锅装盘,撒上青豆瓣即成。

美食特色:鲁菜,鱼片厚匀,肉质鲜嫩,糟香扑鼻;


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