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花腩南瓜煲
１买条靓靓的猪腩肉，切件，
２南瓜，分量随你喜欢。切件TOO ３南瓜另外用油镬炒一下 ４先煎一下肉片 ５煎完肉后~~~加水~~~盖盖~~~焖上20-30分钟 ６由于时间的关系，好似差5多啦，落南瓜 ７花腩入口即溶，溶有南瓜的甜味，肥而不腻 http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20...180028_640.jpg |
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