【求助】有没有哪位从手脚冰凉到现在很暖和的?

[treeheart]

有什么好办法呢，
我一个大男人，整天怕冷的要死:D

[加醋的柠檬]

有什么好办法呢，
我一个大男人，整天怕冷的要死:D
lz需要节欲...

[蓝色jj]

虚
得进补:D

[齐晴]

运动！！！！

[傻瓜]

用热泡椒水洗手洗脚

[四叶子]

人肉暖炉路过。。。

[皮皮鲁]

人肉暖炉路过。。。原来你奉行“自摸”:D

[透明风]

怀孕就好了

[菠菜]

我就算脚再冷，钻进被窝，5分钟肯定就会热起来

[皮皮鲁]

锻炼身体才是根本.

[今晚用右手]

楼主缺少阳气

[哈里波特别大]

经常睡一个晚上脚还是冰冷，更要命的是有时一只脚暖，一只脚冷，不敢靠在一起

[加醋的柠檬]

这题目，实在看不懂……

[淑女E]

怀孕就好了找太阳公公

[Chocobo]

我老婆。呵呵。现在她的手经常比我还暖和。

[一日就是一天]

经常睡一个晚上脚还是冰冷，更要命的是有时一只脚暖，一只脚冷，不敢靠在一起卷个被窝筒,塞个热水袋,铺上厚毯子,保证一夜都很暖.

[ringhi]

鸿茅药酒，喝了2瓶，脚还是有点凉，但是比起往年今年还真不算怕冷。卖这酒的应该给我宣传费:D

[老李头]

多穿多吃多睡多运动

[moneywood]

六味地黄丸

[迟到者]

人参小米粥……

[零下1度]

之前冰凉

最近搬家，有地热

不仅暖和，而且还穿短袖了。。

[容德]

先用姜附，治一下标，
然后现桂枝龙骨牡蛎汤或四物汤加减治本
呵呵。

学习老温，坚持锻炼也行。

[执金吾]

我倒觉得19楼的正解，我冷的时候吃，感觉就好转很多。

[黑子]

俺以前也是和dilys一样，冬天晚上睡觉的时候有时都会被脚给冷醒了。

后来家里弄了个我们福建这里的土方子，喝了很长一段时间，比以前好很多了。

方子就是用桂园、枸杞、红枣加水用大锅熬汤，冬天就把这汤当饮料喝。

都说是手脚冰凉是气血不足，而这个方子正好是滋阴被血的。
dilys，结合自己情况看看吧!

[ngo]

电热毯或者地暖，别的就不多扯了。

就这么简单。

[喝死当睡着]

有, 俺老婆, 以前一直手脚冰凉, 怀孕之后就好了, 生完之后还是很暖, 以前我暖她, 现在她暖我了

[玺玺]

一直手脚冰凉,还好有火炉暖床

结婚前，每晚洗完澡直奔被窝，电风吹热被子，尤其脚下的被子，一晚上都好温暖

[一加一]

谁能解释一下，为何怀孕分娩后，手就热了？

[yiyi]

怀孕就好了楼主人爷们，这么怀孕？

去找个寺庙，拜个师傅学习打坐。
打通肾俞穴，使阳气能得以上升。

[龙宝宝]

建议看看中医，这应该是身体有病了

[一加一]

楼主人爷们，这么怀孕？

去找个寺庙，拜个师傅学习打坐。
打通肾俞穴，使阳气能得以上升。能那么容易就接收徒弟呀？

[翦水瞳]

我也是手脚冰凉，冬天，但是不觉得冷，而且身体也好啊，咋回事

[花姑娘]

瘦长型的容易手脚凉，短胖的就好些。 :D

[蓝色伯爵]

我也差不多是这样，白天脚都是凉的，在网上买了个护膝来带，感觉好了很多

[边缘]

觉得你这是肾虚，食疗建议常吃大红枣，当零食吃。

我岳父是老中医，之前我也和你类似的症状，岳父告诉我这方子，我买的 昆仑山 牌 玉枣，吃了1年吧，现在好了，没这问题了。

[未知目标]

首先搞清楚，身體的熱量是血液循環系統通過循環帶給全身的．心臟蹦血的強度不夠，特別冬天時，手腳就會不夠熱量．我看不關什麼腎虛的事．兩種方法吧．一是加強心臟肌肉功能，可以通過運動鍛鍊；二是直接加大身體糖份供應，短時間加大heat and energy．

[黑煤球]

昨晚熬姜汤洗脚，好暖和，一晚都热乎乎的

估计泡脚效果更好

[swing]

吃，长肥点，自然就不冷了。

[ttboy]

偶小时候，一到冬天，手脚都冷得不行。 脚也要冷成大萝卜。
现在都盘起来，合起来。 久了就热了。如果是身体问题，最好还是要大补一下。

[yama]

36楼正解。
如果六味地黄丸能立杆见影的话，我都怀疑是送服的开水起了作用。

[小雨点儿]

用纯牛奶加些姜汁,隔水蒸15分钟.每天晚上饮一杯.可以驱寒.对手脚冰冷的人有帮助.我试过了,效果唔错.