PDA

查看完整版本 : 斯诺克入门四 阵形训练


爱玩男儿
2005-04-15, 08:33 AM
斯诺克和网球,保龄,高尔夫一起合称四大绅士运动,英国很多斯诺选手都获得过皇家勋章和爵位,说明斯诺克不仅仅是竞技性体育运动,更是个人修养和素质的综合体现。那么,在学习斯诺克技术之前首先要学习的就是“斯诺克选手的品质和涵养”。虽然每个人的性格和习惯都有所不同,日常的养成是和生活的状态,环境以及所受教育等种种因素相关的,一些个人的喜好都无可厚非。但是,做为一个斯诺克选手或爱好者来说,当你拿着心爱的球杆趴在绿色的台面,击打着洁净的白球并受着观众拥护的时候,必须以一个绅士的标准来束缚和要求自己。

  我想任何一个人在他所爱的女孩面前都会尽力展示自己优秀的一面吧,在我们所爱的斯诺克面前也需如此。想成为一个受人喜欢的球手并真正随心所欲的驾驭斯诺克这项运动必须从个人的修养开始练起,更有国外的球手毫不避忌的说中国很多球手在这方面都有欠缺。所以在即将接触到斯诺克精髓之前,想先就一些这方面的问题与大家聊聊。

斯诺克的礼节:
1 我们大家每天打球都遇到的问题,在球房打球不像比赛,很多时候我们在球房都是站立在台边附近看对手打球。所以,有一个非常重要的礼貌要遵守,那就是在对手击打的时候一定不要站在他对面观望。站在对方击打的正前方观看是非常不礼貌的行为,会严重影响别人击打的情绪。

2 当自己击打失误时不要发脾气.每个人都会失误这是一定的,当你失误后非常生气懊恼也是必然的,但是一定要学会克制自己,一方面这样可以稳定自己情绪使自己尽快从失误的阴影走出不至于影响下一杆击打,另一方面给对手或观众一个非常好的形象。

3 当对手击球时不要和旁边人聊天,随便走动,甚至离开球桌附近。要观看,静静的欣赏,当他击打出好球的时候可以轻击台面,赞美他,鼓励他……

4 非常重要也是每项运动都必须做到的一点。胜不骄,败不馁。

  中国是礼仪之邦,有句古话叫“人敬一尺,还彼一丈”.你怎样对待别人,别人同样会怎样对待你.我相信我们的礼节一定不会输给英国的绅士们:)

  今天先通过一些比较简单通用的阵形训练帮助大家初步获得一些小范围击打的感觉和思路。当你保持每天基本功训练很充分的同时,想提高自己的连续得分及形式判断能力就必须通过其它的方法进一步训练,普通训练首先从打阵形开始。



蛇彩是最基本的小范围训练方法

红球初级摆法:黑球下三颗,粉球和黑球间五颗,粉球和蓝球间七颗

初级打法:一红一彩

中级打法:从下到上按红球顺序一红一彩

高级打法:从下到上按红球顺序一红一黑

在中级打法训练时可以适当增加一些线路训练,也就是每击打一颗球主球必须吃一库。

要求:体会力度控制,线路认识,包括折射点等.哪颗球掉就从掉的位置重新击打.每个球都要叫到自己意识中的位置,否则重击.

爱你
2005-06-09, 11:37 AM
444444444444444444444444