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查看完整版本 : 缤纷果香清凉碗


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2007-09-22, 11:25 AM
http://eat.sz.net.cn/images/2007-08/31/xin_230804311545062015841.jpg

  清爽可口,如果以新鲜水果做器皿的话,可以连器皿一起吃掉。
  原料:粒粒橙 一听、甜酒酿 一罐、 干银耳10克 、鸡蛋一只、清水足量、盐少许
  做法:
  1、将银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净后手撕成小块备用。鸡蛋磕入碗中,加半汤匙清水,打匀备用。
  2、锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖。
  3、待银耳煮至软烂,调入甜酒酿,开大火,当锅内液体沸腾时,边顺一个方向搅拌,边缓慢淋入鸡蛋液,蛋花形成后离火放凉。
  4、将粒粒橙饮料过滤,取其中的橙粒,放入冷却后的汤汁中,盛碗。
  编辑提示:
  1、如果用苹果做碗,可将苹果表面刷洗干净,然后将顶部平削掉,泡在盐水中备用;用小勺将苹果内部掏空,做成壁厚不超过一厘米的苹果碗,并用盐水冲洗内部以防变色,放进冰箱备用。装碗后盖上削下的苹果顶部,用牙签固定好,放入冰箱冷藏后即可食用。若家中有带急冻功能的冰箱,先将苹果碗急冻一下再装碗,不但可以保证自始至终的冰凉感受,而且苹果吃起来口感会更好;   2、打鸡蛋液的时候加清水,可以让蛋花更加轻薄细腻,淋入蛋液的同时搅拌,是让蛋花均匀不结块的关键;   3、因甜酒酿和橙粒已有一定甜度,不需要再加糖。