like12
2007-09-10, 11:02 AM
御宅族，是指整天窝在家里沉迷动漫、电玩的人，他们通常足不出户、不修边幅，个性会越来越自闭，还常以泡面裹腹度日。玉玲有少许御宅族的倾向，但不赞同吃不健康的泡面，于是便用牛肉咖喱酱配搭简单营养的食材，做出这道色相味俱全的懒人菜……
http://eat.sz.net.cn/images/2007-07/25/xin_0007042515060931710718.jpg
烹制材料 (两人份)
材料：牛肉咖喱酱(1袋，200克)、蟹柳(6条)、乌冬(2包，400克)、小棠菜(3棵) 调料：盐(1/6汤匙)
http://eat.sz.net.cn/images/2007-07/25/xin_0007042515060931710718.jpg
烹制材料 (两人份)
材料：牛肉咖喱酱(1袋，200克)、蟹柳(6条)、乌冬(2包，400克)、小棠菜(3棵) 调料：盐(1/6汤匙)