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2007-04-25, 10:59 AM
http://eat.sz.net.cn/images/2007-02/05/xin_3602040516045152856914.jpg
原料：白米1 杯 新鲜玫瑰花1朵 鸡汤8杯
辅料：蜂蜜 适量
做法：
1. 白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。
2. 鸡汤加热煮沸，放入白米 续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3 分钟即可。
3. 碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
Tips：
玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。 特色： 加速新陈代谢，恢复窈窕身材。
原料：白米1 杯 新鲜玫瑰花1朵 鸡汤8杯
辅料：蜂蜜 适量
做法：
1. 白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。
2. 鸡汤加热煮沸，放入白米 续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3 分钟即可。
3. 碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
Tips：
玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。 特色： 加速新陈代谢，恢复窈窕身材。