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查看完整版本 : 夏日爽口素炒七彩什锦


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2006-06-14, 03:24 PM
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060608/wujuan_060859.jpg
这将会是一道美丽的大烩菜!
原料有:蘑菇、水发香菇、黄瓜、胡萝卜、西红柿、西兰花、玉米、荸荠、莴苣、生姜
配料有: 70度白酒若干 (视人数而定)
1.蘑菇和香菇切成扇形块;黄瓜、胡萝卜切段;
2.西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片;西兰花掰成小朵;
3.玉米笋切段;荸荠、莴苣均削成球状;
4.把全部主配料放入沸水中焯一遍;
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060608/wujuan_060860.gif
5.锅内放少许油,烧热,投入全部主配料,加入高汤及其他所有调料翻炒,用水淀粉勾芡即可。