教你一手：豆沙粽子卷

[like12]

粽子包得实在是太多了，除了部分送给亲戚朋友，早午晚都在吃，不吃会挨批评的！咸粽子做菜昨天尝过了，今天拿豆沙枧水粽开刀，做个甜粽子点心！
糯米卷相信很多广东的朋友都吃过，把其中的糯米馅换成豆沙粽子，做法简单，香甜软糯，这样不就成了一道粽子早点了嘛！
注释：此做法同样适合用咸肉粽
材料：低筋面粉200克、干酵母1小匙、泡打粉（发粉）1小匙、糖4大匙、水100ml、奶油（或色拉油）10克、豆沙枧水粽
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060702.jpg
第 1 幅图片 (http://ent.sz.oeeee.com/szlife/placard/starpic_index.asp)
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060703.jpg
第 2 幅图片
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060704.jpg
端午粽飘香：豆沙粽子卷

[like12]

水果向来是美肤纤体的得力助手， 不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。
一.木瓜
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060705.jpg
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
二.奇异果
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060706.jpg
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

[like12]

三.西柚
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060707.jpg
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
四.柠檬
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060708.jpg
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

[like12]

五.香蕉
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060709.jpg
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康 (http://health.sz.oeeee.com/channel/588.html)美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。
六.苹果
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060710.jpg
苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

[like12]

七.草莓
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060711.jpg
草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
八.枇杷
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060712.jpg
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康 (http://health.sz.oeeee.com/channel/588.html)。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

[like12]

九.火龙果
http://travel.sz.oeeee.com/Image/2006/200606/20060607/wujuan_060713.jpg
火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。
十.樱桃
樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。