登录论坛

查看完整版本 : 芒果汁吉利牛扒


like12
2006-05-03, 07:24 AM
 几年前一位英国回国的阿姨教了我这道简易的吉利牛扒,当时还教我自制沙拉酱,可惜忘了。
这道菜材料和设备都简单,比较好做,而且口味很好,值得推荐!


贴士:
1、买不到超市里腌渍好的牛肉,也可以自己买牛肉来腌渍,主要腌渍材料有黑胡椒、蒜蓉、生抽、嫩肉粉(没有可以用生粉)、盐、糖等腌渍半小时。
2、面包屑可以直接超市买,自己买土司来加工的成本很低,最好买干一些的土司,不用叮很长时间。



http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233517_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233517.jpg)

like12
2006-05-03, 07:24 AM
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233542_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233542.jpg)

like12
2006-05-03, 07:24 AM
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233550_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233550.jpg)

like12
2006-05-03, 07:24 AM
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233558_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233558.jpg)

like12
2006-05-03, 07:24 AM
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233611_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233611.jpg)

like12
2006-05-03, 07:24 AM
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233618_640.jpg (http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060425/5391620060425233618.jpg)