肇庆信息港网上电脑城域名注册SNS社区明星写真笑话天地健康频道

娱乐新地带论坛  

返回   娱乐新地带论坛 > 生活频道 > 『美食天堂』

发表新主题 回复
 
主题工具 显示模式
旧 2009-08-30, 06:25 PM   #1
No1601
like12
坛主
级别:72 | 在线时长:5550小时 | 升级还需:71小时级别:72 | 在线时长:5550小时 | 升级还需:71小时级别:72 | 在线时长:5550小时 | 升级还需:71小时级别:72 | 在线时长:5550小时 | 升级还需:71小时
 
注册日期: 2005-05-08
帖子: 37,520
积分:7
精华:7
现金:15488金币
资产:3609679金币
like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
懒人粥品简单做

号称“铜墙铁壁”的偶滴胃现在年久失修 ,周五的时候去茶餐厅吃饭,只好点个粥喝~~

一小碗粥15米哦,贵搭~

于是回家自己也做做看~~


做个咸味的粥,这样可以少产生点胃酸~~


就鸡粥吧


原料:鸡胸肉、蔬菜(呵呵,偷懒,于是就用的了点速冻的)、黄酒、盐、大米和糯米
1 鸡胸肉一块,洗干净
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_08d5b38d99a5929811c3PXgyTeCvWc5g.jpg
鸡胸肉切丝,偶想反正肉肉烧了是会缩掉的,就瞎切切,不是很细的
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_d1a65240f1515c84c78fSdBz6619bbAw.jpg
鸡丝放盐和料酒腌制,用手抓抓,可以搅拌均匀~

料酒可以去去腥味,因为是隔天起来烧的,我是腌了一个晚上的,应该比较入味吧
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_0a91954d9daf4fab752cAx1Lj3toU29s.jpg

http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_692d7678ed0009052df7UiwWi36kzSE6.jpg
看看~~
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_37f99f7c35fb02a1eb8fSQ91uHeRB34Y.jpg
3 主食上~~~~

放了一把大米和一把糯米~~
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_ebe39bf4d5e7e36951delVPrr6dZ7Q1a.jpg
淘洗干净以后,放水浸了一个晚上~~
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_9e01fcf9a3607cb671781H7LeqGBN8zz.jpg
第二天起来,将大火将米烧开,小火滚一会会,下鸡丝~~

没想到鸡丝很容易熟的~~
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_709bc6cbccf0d048308cfsa838nAZlEY.jpg
冻蔬菜来啦~~~


就是胡萝卜、青豆和玉米~~

颜色很好看哦
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_20d3be57f8db4b77f6d6ZFhpmw02ZlQR.jpg

http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_cb80b3ee4598983dba9fFOq0JKGioQum.jpg
等鸡丝差不多转色就可以把蔬菜下锅了
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_f77f1d958e0e7ec04491DcVnZUCddB62.jpg
加水,烧开,再闷一会就可以了
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_655c2ba40079470eba046IsBIBobwNSz.jpg
煮上几个鸡蛋、看看成品~~

我们的早餐就好啦
http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_afc55d8cb33f8a44e864D3C0L7ZpQG9a.jpg

http://bbs.512ms.com/attachments/day_090524/20090524_109524dc6cf830b3458b2jvHKtUfgktj.jpg
like12 当前离线  
回复时引用此帖
发表新主题 回复

书签

主题工具
显示模式

发帖规则
不可以发表新主题
不可以发表回复
不可以上传附件
不可以编辑自己的帖子

启用 BB 代码
论坛启用 表情符号
论坛启用 [IMG] 代码
论坛禁用 HTML 代码

论坛跳转


所有时间均为北京时间。现在的时间是 02:45 PM


©2003-2019 1819.net All rights reserved.
粤ICP备05007272号