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2006-06-06, 02:14 PM
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#1 | |
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美容食疗
红糖红豆粥-健脾暖胃、止疼、活血、补血 红枣桂圆（银耳）糖水，打一只鸡蛋用小火焐熟-补气养心、脸色红润、祛斑 艾叶炒鸡蛋-暖宫、调经止血、散寒除湿、预防流行疾病 黄酒炒蛋，锅热放油，姜，煎一下，把蛋打好后倒入，加黄酒、盐-治痛经 祛湿清热良方：专治身痒 绿豆薏米马蹄糖水 绿豆薏米莲子淮山红枣糖水 绿豆薏米荷叶糖水 绿豆薏米浮萍糖水 苹果炖鱼去黑眼圈 苹果2个去核去皮切成瓣，用清水泡上：草鱼100克用小火煎至两面稍黄，倒入黄酒2克，加入150克瘦肉片，10克红枣，用中火炖至稍白，加入苹果，加入盐，再炖20分钟即可 龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克 同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮 新鲜羊骨2斤，粳米200克，羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥，食用时加适量食盐，温服0-15天为一疗程。功效：补肾壮骨 糙糯米100克，薏米50克，红枣15枚，同煮成粥，食用时加适量白糖。功效：滋阴补血 制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可，首乌忌铁器，煎汤煮粥时须用砂锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚 鸡蛋2个。取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血 猪肝150克，菠菜适量，猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入食盐，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血 |
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2006-06-06, 02:21 PM
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#2 |
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煮起来太麻烦了，不用煮才差不多！
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2006-06-06, 02:26 PM
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#3 | |
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好懒做哦!
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2006-06-06, 02:28 PM
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#4 |
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现在每天就自己一个人在家，也是很懒猪东西吃的 吃了三天的鱼罐头了 无奈啊 不过身边有人相伴时，就会有做好每一顿饭的冲动的 |
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2006-06-06, 02:29 PM
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#5 |
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也许吧,自己吃都是饿了随便吃点!
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2006-06-06, 02:29 PM
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#6 |
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我比楼上的更懒，一个人的时候出去吃点东西就行了，罐头都懒得开呢~~
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2006-06-06, 02:48 PM
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#7 |
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呵呵…… 出去吃一两次没问题，可我这半个月都要自己吃饭 好郁闷了 要顾及经济支出呢 每天闲着就这样趴在网上 真的废寝忘食了 
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2006-06-06, 02:51 PM
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#8 |
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现在见你很少上来呀~~
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2006-06-06, 02:57 PM
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#9 |
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前段日子，爱人封杀我的上网时间，那是没办法的 为了避免纷争，只得顺从了 事情很多，可心里就是空落落的，整天迷迷糊糊，懵了 现在他去了学习，一个人生活，原来还是挺不习惯的 |
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2006-06-06, 03:02 PM
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#10 |
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不出来找工作吗，整天就在家里，当然闷啦~~
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