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2006-06-10, 07:45 PM | #1 |
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防防高血压水果秘方
1.上午十点吃下杨桃1粒,沾些甘草粉,渣不可吞下。 下午四点吃下水蜜桃1粒。 晚上十点吃下木瓜四分之一片。 连续服用10天,功效如神。 2.上午十点吃下葡萄干30粒,沾些甘草粉。 下午四点喝下饮料(汽水)1杯。 晚上十点喝下甘草茶1杯。甘草茶做法:甘草20片,下锅放下1碗半水,煎至1碗左右。 连续服用10天,其效力如神。 3.上午十点吃下莲雾3粒,沾些甘草粉。 下午四点喝下芦笋汁1杯(普通罐头装就可以)。 下午十点吃下高丽参(朝鲜人参)3片。 连续服用10天,功效神奇。 4.上午十点吃下甘蔗1尺多长,沾些甘草粉。 下午四点吃下高丽参(朝鲜人参)3片。 晚上十点吃下葡萄30粒。 连续服用10天,功效神奇。 5.上午十点吃下枇杷3粒,沾些甘草粉。 下午四点喝下杨桃茶1碗。杨桃茶做法:杨桃3粒,切片下锅,入下3碗水,煎至1碗, 掺下些白糖、甘草粉。 下午十点吃下高丽参(朝鲜人参)3片。 连续服用10天,其功效神奇。 注:用此药方时,须停止吃鱼类、肉类,多用素食为妙。 |
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2006-06-10, 07:46 PM | #2 |
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巧吃苹果可治病
苹果含有丰富的营养素。荷兰医学家认为每天吃一个苹果,可以使冠心病人的死亡率减少一半。苹果还具有降血压和减肥的作用,医学专家提出每周安排一次“苹果日”,可以对付这两种“文明病”。治疗高血压,可在每周的苹果日吃300~400克苹果,而不吃别的食物,吃5个苹果日后,便可使血压下降,以后视血压的情况,再决定是否继续下一个疗程。肥胖者的减肥,据国外研究,每个苹果日可使体重减少0.5公斤~1公斤。在苹果日中将1500克新鲜苹果分6次吃完,即每次吃250克,一个疗程为18个苹果日。防治心血管病和肥胖症宜选甜苹果吃,而治疗糖尿病则宜吃酸苹果;治疗结肠炎腹泻宜吃擦成丝的生苹果;喝生苹果汁可治疗咳嗽和嗓子嘶哑;用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
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2006-06-10, 07:46 PM | #3 |
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苹果的食疗价值
⑴ 药用功效:以果、叶、皮供药用,性凉味甘,生津润肺,除烦耐暑,开胃醒酒,适用于消化不良、口干咽燥、便秘和高血压等症。 ⑵ 医用验方:助消化,防治浮肿、气管炎、牙龈出血、咳嗽、反胃吐痰、消化不良、美容、减肥。 ⑶ 巧吃苹果可防治心血管病和肥胖症,吃酸苹果可治疗糖尿病,吃生苹果汁可治咳嗽和嗓子嘶哑。 ⑷ "甜口"良药:性味干凉,具有生津、润肺、健胃、养心等功效。 |
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2006-06-10, 07:46 PM | #4 |
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苹果的药用价值
苹果古称“柰”或“频婆”。 苹果不仅外观可爱,风味美好,其营养价值也足为人称道。主要成分有糖,苹果酸、酒石酸、枸橼酸等有机酸,芳香醇类,果胶物质,维生素b、c以及矿物质钾,磷,铁等。 苹果药用,早在唐代就有记载。如孙思邈说它,“益心气”,盂诜谓苹果有“和脾”及“治卒食饱气壅不通”等功用。此后,元代忽思慧在《饮膳正要》中又论及苹果的,“生津止渴”作用。 清代王士雄《随息居饮食谱》更具体指出苹果有“润肺悦心,生津开胃,醒酒”等效能。 现代医学研究和实践征明,严重水肿患者在服利尿药时,多吃些苹果有利于补钾,并可减少副作用。妊娠反应期多吃苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水盐及电解质平衡, 防止因频繁呕吐导致的酸中毒症状出现。苹果还用作整肠止泻剂,临床用其干燥果粉效果更佳。以苹果治疗腹泻,唐代名医盂洗就已论及,《本草纲目》更载有具体方剂。 食疗方剂: 水痢不止:柰半熟者10枚,水2升,煎1升并柰食之。 小儿下痢:柰、枸子同杵汁,任意服之。 民间至今仍以苹果治疗慢性腹泻,神经性结肠炎,肠结核等疾病。使用方法通常为:苹果干粉15克,空腹温水调服,日2~3次,连服至愈。小儿腹泻则喂给鲜苹果泥。 德国亦有用苹果治疗肠炎的传统,其方法称为“摩罗氏苹果疗法’’:将3斤苹果捣成果泥,一天分5次食用。除饮红茶外,不吃其它东西。据说这种疗法很有效。 此外,每日早晚空腹吃苹果1个,又可治大便干燥。饭后吃点苹果对反胃、消化不良亦有作用。 高血压患者每日坚持吃苹果3次,每次1—2个,可收降压效果。 |
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2006-06-10, 07:47 PM | #5 |
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李子的食疗价值
⑴ 药用功效:果实、核仁均可药用,性平味甘酸,入肝贤经,能清肝热、生津液,利水健胃。《泉洲本草》记载,李能"清湿热,解邪毒,利小便,止消渴,治肝病腹水,骨蒸劳热,消渴利饮"等。 ⑵ 医用验方:妇女美容,鲜李250克绞汁,和米酒250克拌匀,制成色酒,夏初每次服1小杯;痢疾,李树皮加水煎服;消化不良,腌李子3-5粒,水煎服,每日两次;糖尿病,李子根白皮,水煎内服,每日两次。 |
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2006-06-10, 07:47 PM | #6 |
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柑桔的食疗效价值
⑴ 药用功效:柑桔可谓全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药,有通络、化痰、理气、消滞、治疗疝气、腰痛,舒肿、健脑、和胃等功效。 ⑵ 医用验方:损伤津液引起的口唇干渴时,可多饮一些桔子汁,胃寒呕吐、气滞食积、消化不良,可食柑桔根等。 |
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2006-06-10, 07:47 PM | #7 |
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芒果的食疗价值
⑴药用功效:味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。其果皮、核仁、芒果树叶均可入药。 ⑵医用验方:患慢性咽喉炎、音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润;取芒果2-3个,煎汤口服,可治疗疝气;芒果肉1枚,分早晚两次服用,能治愈多发性疣,若取果皮涂擦患处,效果更佳。 |
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2006-06-10, 07:48 PM | #8 |
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西瓜的食疗价值
⑴药用功效:味甘淡,性寒,具有生津、止渴、解热、利尿、净化血液、解酒、解毒等功效。有利于治疗肾脏病、膀胱炎,对补充水分、排泄体内废物、降血压有特效。 ⑵医用验方:夏季外感暑热而发烧、多汗,饮用几杯西瓜汁,可使人心清气爽,浮躁顿失,情绪平静;患风火牙痛,取经过日晒夜露的西瓜皮适量,研成碎末后加少量冰片,涂在牙痛处,可止痛。 |
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2006-06-10, 07:48 PM | #9 |
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西瓜的食疗价值
⑴药用功效:味甘淡,性寒,具有生津、止渴、解热、利尿、净化血液、解酒、解毒等功效。有利于治疗肾脏病、膀胱炎,对补充水分、排泄体内废物、降血压有特效。 ⑵医用验方:夏季外感暑热而发烧、多汗,饮用几杯西瓜汁,可使人心清气爽,浮躁顿失,情绪平静;患风火牙痛,取经过日晒夜露的西瓜皮适量,研成碎末后加少量冰片,涂在牙痛处,可止痛。 |
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2006-06-10, 07:48 PM | #10 |
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猕猴桃的食疗价值
⑴药用功效:其果性酸,味甘寒,具有润中理气、生津润燥、解热止渴、利尿通淋、解热除烦的功效,对医治肝炎、消化不良、食欲不振、呕吐、烧伤、维生素c缺乏、跌打损伤、水肿、急性肝炎、风温性关节炎、肺结核、癌症、糖尿病、阳萎等症有重要作用。 ⑵医用验方:常服猕猴桃果和汁液,有降低胆固醇作用,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用;将猕猴桃叶洗净,加酒精、红糖捣烂外敷,可治乳腺炎。 |
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