主题: 水果营养
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旧 2006-06-10, 05:26 PM   #508
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
Vc可以防病

法国《费加罗报》3月2日刊载的vc可以防病(作者马蒂娜·佩雷斯)的文章称:

  在所有维生素中,vc始终具有一种与众不同的作用。它具有一些近乎神奇的效能,并且吃桔子就可以获得这种维生素。   剑桥医学院公共卫生系的研究人员用4年时间对年龄在45岁-79岁的近2万人进行了研究,询问了他们的饮食习惯,并对他们血液中的vc含量进行了测定。
  结果表明,在年龄相同的情况下,血液中vc的含量越高,无论因何种原因致病,死亡率都越低。即使有些人吸烟、有人患高血压、糖尿病,但这些结论也仍然是有效的。
  体内vc浓度高了之后,可以减少心血管病人的死亡率,还会减少男性癌症病人的死亡率。
  研究报告认为:"我们的研究结果有可能给公共卫生带来很大影响。vc的主要来源是果蔬。对两者关系曲线进行的分析结果表明,每天进食50克水果,死亡率就会下降30%。也就是说,果菜的食用量只要稍加一点,就会大幅度降低死亡率。
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