[爱玩男儿]

定桿練習法

初級練習（見圖左）
母球瞄B點（見圖左）即中桿，對準之後擊出同樣的必須打進子球，使母球在碰撞子球之後，完全停住，只要能做到，每次練習時，皆可打進子球之後不讓母球移動即可做進階練習。


進階練習（見圖左）

子球移動至第 3 點（子球位置可依個人進步程度增加），練習時必須要求打進子球之後，使母球完全靜止不動即可。