10年中规中矩的集体生活造就了一个乖乖女：懂事、有自己的做人原则，不随波逐流，从影几年也没有去屈从、去习惯那些所谓的“时尚”生活方式：“我不喝酒，也不泡吧，有空儿就是睡觉、养猫、做运动。”
“很多运动我都喜欢！平时经常打羽毛球、跳操、游泳。以前打过一阵子保龄球，可从没全中过，最多也就撞倒8个，没有成就感。打一局还要那么久，就不打了。”
对于运动堪称“博爱”的她，说到底最喜欢的还是跳操，因为“打羽毛球需要约人，要看朋友的时间，比较麻烦。而游泳又得受场地限制，难得有一个人少、清净、环境好的游泳馆。”而跳操与自小熟稔的舞蹈是相通的，杨若兮学起来轻车熟路，“老师教一遍我就会了。嘿嘿，特别轻松。”
说着，杨若兮巧笑倩兮，露出娇媚的神态，惹得旁边人打趣：“你应该去当领舞！”
对如今在白领间极为流行的瑜珈，这个率直的姑娘这样说：“我也练过一阵，可没有大用处。因为本来我的柔韧性就比较好，去的目的就是想改改急脾气，修身养性。但感觉不到太大的效果，所以还是去跳操了！我觉得踏板操蛮好的，跳跃性动作很少，安全又减肥！”