[一加一]

牛筋的胶原蛋白含量优于猪蹄。
好像以前就看到有老军医建议给小孩从小喂牛筋汤的，说能抗癌。
据说胶原蛋白质量最好的是鱼类。
鱼和猪蹄做起来都麻烦。
牛筋相对最省事，买生的自己做除外。
一般我都买熟的，最好是那种白色(原色)而不是五香红烧的最佳，貌似不多。
买来切片或小段均可，现在冬天了，冬吃萝卜夏吃姜，就和萝卜(随便什么......

诱人哦 你家在哪啊 好想来尝哦