主题
:
芦笋拌虾
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2007-01-21, 08:41 AM
#
1
N
o
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坛主
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芦笋拌虾
材料:
芦笋
300
克、虾仁
8
只、大蒜
2
粒、红辣椒
1
只
调味料:
A
料:盐、糖、香油各
1/2
小匙、色拉油
1
大匙
作法:
1
、大蒜去皮,红辣椒去蒂、洗净,均切末;芦笋去除根部,削去老皮,洗净,切小段;虾仁挑去肠泥,洗净,对半切段备用。
2
、锅中倒入半锅水煮开,放入芦笋汆烫,捞出,以冷开水冲凉,沥干水分备用。
3
、再将锅中水烧开,放入虾仁汆烫至变色,捞出,沥干水分,盛入盘中,加入其余材料及
a
料拌匀,即可上桌。
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