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水果营养
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2006-09-11, 02:45 PM
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草莓综合果汁巧去粉刺
[主材料] 草莓100克,高丽菜40克,优乳酪1/2杯。 [副材料] 柠檬1/3/个,冰片1~2片,方糖1小茶匙。 [做法] 将草莓、高丽菜洗净,柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与优乳酪混合,再注入杯中,放进冰片与甜料。 [备注] 高丽菜有整肠作用,并可活化胃肠功能。草莓是维生素c含量最高的水果,对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时,请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。
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