主题: 水果营养
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旧 2006-06-09, 05:21 PM   #169
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食疗营养瑰宝-药桑

 药桑,是新疆南疆阿克苏、和田和喀什地区古老的果树之一。药桑在植物分类学上属桑科,桑属,黑桑种。与属于白桑种的白桑、公桑、粉桑、黑桑四个类型中的黑桑不同。按新疆习惯命名法,新疆桑树分为黑桑、白桑、粉桑、公桑和药桑5大类型。药桑是新疆独特的药用果桑种质资源。新疆药桑还是国内唯一的花性染色体倍数性为22倍体的桑品种,也是新疆目前桑品种分类鉴定中唯一的黑桑种(N.nigra Linn)。药桑椹作为维吾尔族重要的民间药材,是珍贵的药物和营养制品资源,具有补血、镇静等医疗功效。近年又用来酿造高级葡萄酒的色素原料。
  在当地,维吾尔语称药桑为“夏图土”。其果实从绿变红,最后成熟时呈紫黑色,比一般桑椹(包括黑桑)大,味偏酸,但酸甜可口,一般6月中下旬可陆续成熟食用,一直到8月中下旬。果实含有多种营养物质,含糖量高,还含有酸、果胶、矿物质、胡萝卜素以及抗坏血酸等。药桑性寒、无毒,有补肝肾、明目、生津、补血、祛风等药用价值,是一种珍贵的保健水果。药桑树冠较大,叶大而碧绿,节间短,树姿十分美观,再加上紫黑色、红色的果实点缀其中,更是别有风姿,因而又是当地人民喜爱的观赏树种。全国只有新疆南疆阿克苏、和田和喀什庭院地边零星栽种,株数甚少,果实一般市场上很少见。
  1 新疆药桑营养成分
药桑树的果实叫药桑椹。新疆和田蚕桑科学研究所买买提依明等测定,新疆药桑椹果汁中的还原糖和总糖含量分别为6.33%和17.55%。每100克药桑椹果汁的维生素C含量为418毫克。测定结果表明,药桑椹果汁的还原糖和维生素C含量都很高,比广东果叶两用桑大10号高2倍。
  新疆药桑椹果汁含有16种氨基酸,种类较齐全而含量又较高,其中必需氨基酸占总氨基酸的39.70%,必需氨基酸的平均值占总量的6.17%;必需氨基酸中的赖氨酸含量最高,占总氨基酸的9.69%,必需氨基酸与非必需氨基酸的比值为0.65。因此,必需氨基酸占总氨基酸的含量和比值,均达到世界粮农组织和卫生组织FAO/WHO提供的参考蛋白模式值。新疆药桑椹果汁氨基酸含量(%)具体为:赖氨酸0.089、丝氨酸0.044、组氨酸0.025、甘氨酸0.049、氨0.088、缬氨酸0.057、精氨酸0.051、异亮氨酸0.042、天门冬氨酸0.068、酪氨酸0.020、苏氨酸0.076、蛋氨酸0.022 、谷氨酸0.128、亮氨酸0.069、丙氨酸0.048、苯丙氨酸0.042。合计为0.918%[1]。
  新疆药桑椹色素定量分析结果(mg/100mL):叶绿素a8.23、叶绿素b3.49、胡萝卜素3.93、叶黄素2.93,PH3.2,出汁率85%。药桑桑椹中的可溶无N物、蛋白质和维生素含量(mg/100g)最高,分别为18.49、24.57和440。药桑桑椹中的可溶无N物,蛋白质和维生素含量最高,特别是维生素含量相当于其他桑种的2倍之多。
  石河子大学周静测定,新疆药桑椹基本营养成分含量(鲜样%)为: 粗纤维、粗脂肪、粗蛋白、总黄酮、还原糖、总酸、总糖、多糖分别为0.92、0.57、0.90、0.52、6.70、0.39、15.62、0.35。桑椹的营养成分都十分丰富,尤其黄酮类化合物的含量较高,其中又以药桑椹中黄酮含量最高,黑桑椹次之,白桑椹较低。新疆药桑椹维生素含量(鲜样)类胡萝卜素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C分别为39、0.81、10.3、0.36、27.6、22.3(单位:前两项为100克中微克,其余为100克中毫克)。
  新疆药桑椹中各种维生素的含量非常丰富,比日常食用的许多水果都高,其中硫胺素、核黄素、尼克酸含量不仅比其他水果高出许多倍,而且比富含这些维生素的豆类、肉类甚至猪肝还高出很多。桑椹中维生素C、硫胺素、尼克酸、黄酮化合物含量均以药桑椹最高,黑桑椹次之,白桑椹较低。药桑椹中硫胺素含量极高,是黑桑椹的2.85倍,白桑椹的8.3倍[2]。
  由于新疆药桑富含黄酮化合物和维生素,具有良好的保健作用,可作为优良的维生素类补充食品,因此药桑椹有更高的保健利用价值。
  2 新疆药桑的药用价值
新疆药桑果汁的还原糖含量高于一般桑果汁,营养价值高,能增加人体的能量,补充体液。对血糖过低、心肌炎有补助治疗作用,在维吾尔医药中早为应用。新疆药桑果汁的维生素C含量非常丰富,能增强人体的抗病能力、防治呼吸道和消化不良病症、有抗衰老的功效。维吾尔族人无论在扁桃腺炎、咽喉肿痛时,习惯服用药桑椹来消炎止痛。新疆药桑果汁含16种氨基酸,含量丰富。利用药桑果汁中丰富的氨基酸,可以研制复方药剂,治疗因患肝硬化、脂肪肝、痢疾等病引起的营养不良症。
  3 新疆药桑的果用价值
在新疆,桑果成熟期一般在6月上中旬,桑果自然脱落期多在6月中下旬,果期平均为10—20d左右。新疆药桑发芽期、桑果成熟期、桑果脱落期均晚于其他桑种,特别是桑果成熟到自然脱落时间比较长,果期长达30-50d。延长了鲜桑上市货架期。
  新疆药桑发芽期4月中下旬、桑果成熟期6月中下旬到8月中下旬,桑果集中成熟期7月下到8月上旬,桑果脱落期8月下旬,果色紫黑色、紫红色。
新疆药桑桑果性状及产果量:花芽率90.23%、座果率86.28%、结实率12.36%、果长3.9cm、单果重8.56g、667m2产果量856.36kg。在新疆果用桑种质资源桑果性状和产果量调查中,单果重最高的为新疆药桑,单果重达8.56g,1亩产果量最高的种质资源为新疆药桑,产果量为856.36kg。
  新疆药桑桑果品质测试结果(干物百分含量):新疆药桑出汁率最高,出汁率为85% ,还原糖、氨基酸总量、粗蛋白质含量最高的为新疆药桑,含量分别为13.56% 、0.918% 和24.57% ,维生素含量(mg/100g)最高,为440。
  新疆药桑果期长、产果量高、桑籽结实率低、出汁率高、糖份、蛋白质、维生素含量较高,PH值较低;氨基酸种类齐全、含量亦较丰富,尤其是人体必需氨基酸的含量较高,符合天然绿色食品的国际标准,是珍贵的药物和营养制品资源,新疆药桑耐干旱、耐瘠薄,是新疆蚕区独一无二的特殊稀贵资源,产果性能好、桑果口感味酸甜、成熟期较晚、桑果品质优良,具有很高的资源开发价值,可作果用专用桑品种推广。新疆各族人民历来有食新鲜桑果的习惯,这为新疆药桑开发提供了可靠的销售市场。
  药桑桑椹色素中胡萝卜素含量较高,叶黄素、叶绿素a、叶绿素b含量适当,可用于橙黄色色素的提取;维生素含量相当于普通桑椹的2倍,出汁率比普通桑椹高5~ 10个百分点,具有很高的营养、药物价值。本地区现运用药桑桑椹提取色素仅用于食品添加剂和果汁配制饮料,对药桑果的药用价值利用也仅局限于传统的维医医疗上,而深层次的研究、开发、利用、充分发挥药桑桑椹的绿色食品及医疗功能,使本区特有资源变为特有的产品,形成规模,投放市场,增加蚕丝业综合经济效益,提高行业竞争力还有待今后加紧进行。
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