推桿練習法
 

推桿練習法

http://www.socialwork.com.hk/sport/s...ges/pra03b.gif 初級練習（見圖左）
http://www.socialwork.com.hk/sport/s...ges/pra05a.gif 母球瞄 A 點（見圖左）即推桿，對準了球整顆，擊出後，必須打進子球，使母球往前滑動停留於第 3 點，熟悉之後，可增加母球向前移動的距離停留於2 - 7 點（ps距離增長，力量必須加大）。
http://www.socialwork.com.hk/sport/snooker/pra03a.gif

http://www.socialwork.com.hk/sport/s...ges/pra03c.gif 進階練習（見圖左）

子球移動至第 3 點，距離加長，同初級練習法步驟可，（練習時，盡量要求子球空心進底袋，母球力道精準）